Доцент АГУ превратила активный образ жизни в своё хобби
12.09.2025
Для доцента кафедры менеджмента Астраханского государственного университета имени В. Н. Татищева Натальи Кочетковой SUP-сёрфинг и велоспорт — гораздо больше чем просто увлечения. Это настоящий ритуал, который дарит энергию, новые впечатления и уникальный взгляд на окружающий мир.
Всё началось с простого любопытства, а сегодня за плечами — три года активной практики. За это время Наталья прошла путь от первых неуверенных шагов до глубокого понимания выбранного дела и получения настоящего удовольствия от процесса.
«Всё началось спонтанно: я просто попробовала — и мне понравилось. Сначала это были разовые вылазки: арендовать SUP-доску в выходной или совершить короткую велопрогулку по парку. Но ощущение лёгкой усталости после тренировки, чувство свободы, единения с природой и городом оказались настолько приятными, что я возвращалась к ним снова и снова. Так случайные эксперименты незаметно переросли в полноценное хобби. Занимаюсь я уже около трёх лет. Этого времени хватило, чтобы превратиться из новичка, неуверенно стоящего на доске, в уверенного любителя, который по-настоящему чувствует все нюансы и получает от процесса глубинное удовольствие», — говорит преподаватель.
Несмотря на плотный рабочий график, она находит время для личного часа релакса. Как правило, это несколько активных вылазок в течение недели, которые помогают восстановить силы и наполниться новыми идеями:
«К сожалению, уделять время хобби получается не каждый день. В среднем я посвящаю этим активностям один-два раза в неделю. Иногда это полноценный выезд на воду или длинная велопрогулка, иногда — короткие заплывы и поездки. Это мой личный час релакса и перезагрузки, который я стараюсь обязательно вписать в расписание».
Главный магнит SUP-сёрфинга для Натальи — единение с природой:
«Скольжение по водной глади на закате, наблюдение за природой и медитативный шум воды — вот формула идеальной перезагрузки и творческого подъёма».
Велоспорт дарит ей другое ощущение — динамичное исследование пространства города. Это лучший способ увидеть знакомые улицы Астрахани с нового ракурса, заметить архитектурные детали и почувствовать живой пульс города.
Самым ценным в своих увлечениях девушка считает возможность делиться ими с самыми близкими. Совместные прогулки с детьми не только укрепляют здоровье, но и становятся прекрасной семейной традицией, где воспитывается любовь к движению и активному образу жизни.
«Мои главные партнёры и группа поддержки — это мои дети. Мы катаемся вместе! Для меня это не только личное время, но и прекрасные моменты общения, совместного активного отдыха и формирования семейных традиций», — отмечает доцент АГУ.
Это яркий пример того, как два хобби могут идеально дополнять друг друга, даря ощущение гармонии и баланса. Спокойствие водной стихии и динамика городских маршрутов — вот секрет отличного настроения и эффективной работы Натальи Кочетковой.
Метки новости
